Ca y est, j’ai officiellement publié ma première vidéo sur YouTube !
J’ai l’impression qu’en ce moment il y a beaucoup de « premières fois » dans ma vie haha.
Mais c’est cool, j’apprends pleins de trucs et puis mon but c’est vraiment de pouvoir apprendre et partager un maximum. Alors là je suis servie 🙂
Je commence donc une série de 10 vidéos Youtube, sur ce nouveau bouquin que je lis et dont j’ai déjà parlé sur Instagram et sur le blog : The Intuitive Eating Workbook.
Evidemment le livre est + dense que ce que j’explique (la vidéo aurait été mille fois trop longue) mais j’ai voulu transmettre l’essentiel, ainsi que quelques exercices à faire.
En espérant que le concept te plaise 🙂
(par contre euhh, c’est TRÈS dur de se voir en vidéo)(et de s’entendre. OMG)
Bisous ♥
cc je suis ravie de t’avoir vue c’est super réconfortant, j’en ai besoin,
à bientôt,
bs
Isa
Auteur
Oh ravie que ça t’ait fait du bien !
Merci bcp pr le petit mot 🙂 Bonne journée !