Introduction à l'Alimentation Intuitive

Comment se Sortir des Crises de Bouffe

(Formation gratuite - durée 7 jours) 

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Tu as une relation difficile (parfois bizarre) avec la nourriture ? Tu es en conflit avec ton corps et ton apparence ?

Tu manges tes émotions ? Ou alors tu manges trop et tu n'arrives jamais à t'arrêter, et ça t'obsède ?

Tu as essayé de perdre du poids, sans succès et tu n'en peux plus des régimes ?

Alors tu es au bon endroit 😊

Si tu en as marre d'être bloquée dans cette situation. D'entendre que tu n'as aucune volonté.

Que tu sais au fond de toi qu'il existe une autre solution.

Si tu es prête pour le changement. Que tu es ouverte aux nouvelles idées et façons de penser. Et que tu es prête à essayer une nouvelle approche plus positive.

Alors inscrit-toi maintenant à ma mini formation gratuite

La mini-formation est composée de 7 emails (1 par jour). Et voila ce que tu vas découvrir :

  • Ce que tu vis porte un nom. Et touche 13% des femmes (c'est énorme)
  • Mon histoire pesonelle, et comment j'ai réussi à sortir des obsessions alimentaires
  • La raison pour laquelle tu réagis comme ça face à la nourriture
  • Le truc que toutes les femmes font inconsciemment (et l'impact négatif sur ton mental)
  • Les deux industries coupables de ce qui t'arrive (et pourquoi elles font ça)
  • La clé pour aimer ton corps et avoir confiance en toi (même si aujourd'hui tu le détestes)
  • Pourquoi "manger ses émotions" est OK. A une condition.
  • Qu'est ce que je dirais à l'ancienne moi, pour m'aider à sort des obsessions.


à tout de suite, Elyane. 

En savoir un peu plus sur moi

Je suis Elyane C.

En cours d'être diplomée "Coach en Alimentation Intuitive" (par le seul institut américain officiel de l'alimentation inuitive).

Aujourd’hui je mange tout ce que je veux, quand je veux, sans stresser ni culpabiliser. Mon poids est stable et la nourriture n'est plus une obsession.

Au moment où je t’écris ces mots par exemple, je mange des carrés de chocolat avec une bonne tisane, bien installée dans mon canapé bleu.

Ma mission : Propager l'Alimentation Intuitive et l'Acceptation de Soi. Pour libérer les femmes des TCA, leur faire reprendre confiance et exprimer leur potentiel.

Si tu veux me rejoindre dans cette aventure, tu es la bienvenue 😉


Je donne aussi des conseils sur Instagram. Suis moi maintenant : @elyanec_