ALIMENTATION INTUITIVE : LES 10 PRINCIPES

ALIMENTATION INTUITIVE : LES 10 PRINCIPES

J’ai réalisé que je parlais d’Alimentation Intuitive à plusieurs endroits sur mon blog, sans jamais expliquer les bases.

Les bases, c’est à dire d’où ça vient, et quels sont les 10 principes qui régissent le concept. Ces principes, c’est pas des règles à appliquer. Au contraire, c’est plutôt des pistes de réflexions, pour que tu te poses des questions, et que tu expérimentes. Il n’y a que comme ça que tu y arriveras, en ressentant les choses.

Ces principes, ils sont là pour te guider, pour que tu apprennes à t’écouter et à te faire confiance.

Il y a peut etre déjà des principes qui te parlent, que tu mets déjà en place, ou au contraire qui te paraissent beaucoup trop éloignés de ta vision des choses aujourd’hui ?

C’est normal, et ça risque d’évoluer dans le temps 😉
Je serais ravie d’en discuter avec toi, alors n’hésite pas à laisser un commentaire !

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